아르기닌 부작용 건강에 안좋은 영향을 끼칠 수도 있나?

 아르기닌 부작용은 사실 대체로 안전하기는 하지만 과다복용시 문제가 될 수도 있다.

 

 아르기닌은 비필수 아미노산으로 이미 우리 몸에서 합성 중이며, 추가적인 복용은 신체 능력 향상을 위해 도움이 될 수 있다.

 

 하지만 과다복용시, 아르기닌의 강염기 성질로 인해 구강과 위장 점막에 부담을 줄 수 있고, 혈압과 혈류량의 변화로 심장을 비롯한 심혈관계에도 부담을 줄 수 있으며, 아르기닌 자체도 아미노산 대사 과정에 포함되므로 이러한 대사처리를 해야하는 간과 신장에도 부담을 줄 수 있다.

 

 

<아르기닌 부작용, 위장뿐 아니라 간, 신장, 심장에도 위험?>

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아르기닌 부작용, 위장뿐 아니라 간, 신장, 심장에도 위험? - 무기탄 통신