상어간유를 꾸준히 먹으면 건강에 좋을까?

 상어간유는 우리 몸의 면역력 강화와 항산화에 도움이 되는 것으로 알려져 있다.

 

 알킬글리세롤이나 스쿠알렌 같은 특별한 물질들이 함유된 것으로 유명하며, 오래전부터 북유럽과 일본에서는 건강상 효능을 목적으로 상어간유를 섭취했다고 한다.

 

 

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상어간유 효능, 항산화 면역력 심혈관계에 좋은 이유? - 무기탄 통신