본문 바로가기
건강

배고픈 고통에 잠 못 이룬다면, 차라리 먹어라!

by 스피드부스터 2025. 4. 21.
반응형

 배고픈 고통에 잠 못이룬다면, 차라리 적절하게 음식을 먹는게 더 빨리 잘 수 있는 방법이 될 수 있다.

 

 

https://mugitan.com/%eb%b0%b0%ea%b3%a0%ed%8c%8c%ec%84%9c-%ec%9e%a0%ec%95%88%ec%98%ac%eb%95%8c/

 

배고파서 잠안올때 어떻게 해야할까? 먹는다? 참는다? - 무기탄 통신

배고파서 잠안올때는 어떻게 해야할까? 잠을 자기 위해서 풍족한 식사를 할 필요는 없지만, 그래도 배고프면 신경이 예민해지고, 먹고 싶은 음식들이 생각나며 군침이 돌고 위산이 분비되기 시

mugitan.com

 

반응형