레몬물 다이어트는 어떻게 건강한 몸을 돕는가?

 레몬물 다이어트는 우리 몸의 에너지 대사를 활성화시켜줌으로써, 불필요한 에너지원의 소모를 촉진하여 체중을 조절하고 몸을 더 건강하게 만드는데 도움을 줄 수 있다.

 

 레몬에 풍부한 다양한 파이토케미컬들이 미토콘드리아의 에너지 대사를 원활하게 하는데, 혈액 속의 혈당인 포도당과, 중성지방 또는 체지방 형태의 지방산을 적극적으로 에너지원으로 활용함으로써, 체지방을 분해하고 체중 조절을 돕는 것이다.

 

 

<레몬물 다이어트, 에너지 대사 촉진으로 체중 관리 효과!>

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레몬물 다이어트, 에너지 대사 촉진으로 체중 관리 효과! - 무기탄 통신