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크레아틴 붓기는 얼굴 붓기에 영향은 없다고 봐도 무방하다.
크레아틴은 큰 근육에 주로 작용하고, 얼굴 근육은 상대적으로 많이 작기 때문에 크레아틴으로 인한 펌핑 효과가 거의 없다고 봐도 무방하다.
<크레아틴 붓기, 근육은 펌핑되도 얼굴은 안붓는다!>
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크레아틴 붓기, 근육은 펌핑되도 얼굴은 안붓는다! - 무기탄 통신
크레아틴 붓기는 근육의 펌핑 효과와는 관련이 있지만, 얼굴 붓기와는 관련이 없다. 크레아틴은 운동시 사용하는 큰 근육에 주로 존재하여 수분을 끌어모아 근육을 부풀게 하여 운동시 펌핑감
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