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카르니틴 효능은 우리 몸의 지방 에너지 대사를 활성화시켜준다.
지방산을 미토콘드리아로 운반하여 그 에너지원으로 활용할 수 있도록 만들어주기 때문이다.
따라서 카르니틴은 체지방연소와 다이어트에 좋다.
<카르니틴 효능, 다이어트 지방연소 근손실에 좋은 이유!>
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