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건강

참치캔 칼로리는 살이 안찐다!

by 스피드부스터 2025. 1. 5.
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 참치캔 칼로리는 살이 안찐다.

 

 참치캔은 탄수화물이 거의 없기 때문에 살이 찌지 않는다.

 

 

<참치캔 칼로리 얼마? 살 안찌는 고단백 건강 영양식인 이유!>

https://mugitan.com/%ec%b0%b8%ec%b9%98%ec%ba%94-%ec%b9%bc%eb%a1%9c%eb%a6%ac/

 

참치캔 칼로리 얼마? 살 안찌는 고단백 건강 영양식인 이유! - 무기탄 통신

참치캔 칼로리는 살이 찌지 않는 칼로리라고 보면 된다. 우리 몸에 살이 찐다고하는 것은 체지방이 증가하는 것이며, 체지방이 증가하는 이유 에너지원 영양이 과잉되기 때문이다. 특히 과잉 섭

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