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참치캔 기름은 먹어도 되는 기름 맞다.
조미 목적에 넣는 식용유이다.
식물성 식용유이기 때문에 양질의 지방 공급원이 될 수 있다.
<참치캔 기름의 정체! 건강에 좋은 불포화지방 풍부!>
https://mugitan.com/%ec%b0%b8%ec%b9%98%ec%ba%94-%ea%b8%b0%eb%a6%84/
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