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귤 하루 섭취량은 당분과 칼로리를 고려해서 적정하게 먹을 필요가 있다.
<귤 하루 섭취량 몇개 먹는 것이 건강에 가장 좋을까?>
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귤 하루 섭취량 몇개 먹는 것이 건강에 가장 좋을까? - 무기탄 통신
귤 하루 섭취량은 절대적인 갯수로 이야기하기보다는 개인의 라이프스타일에 따라 달라질 수 있다. 귤의 당류 함량과 칼로리는 적지 않기 때문에, 운동량이 적은 사람은 1-2개 정도가 적당할 수
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