우롱차 카페인 함량은 얼마이고, 우리 몸에 어떠한 영향을 끼치는가?

 우롱차 카페인 함량은 1잔에 50ml 정도이다.

 

 우롱차 카페인 함량은 우리 몸에 집중력 강화 효과를 내는데, 다른 차들보다 더 강력한 효과를 줄 수 있다.

 

 그 이유는 각성 효과를 내는 카페인 뿐만 아니라, 이완 효과를 주는 테아닌도 풍부하기 때문에, 각성과 이완의 균형과 조화로 더 강력한 집중력 강화 효과를 내는 것이다.

 

 

<우롱차 카페인 함량, 집중력 각성 효과 최고! 수면에 미치는 영향은?>

https://mugitan.com/%ec%9a%b0%eb%a1%b1%ec%b0%a8-%ec%b9%b4%ed%8e%98%ec%9d%b8/

우롱차 카페인 함량, 집중력 각성 효과 최고! 수면에 미치는 영향은? - 무기탄 통신