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레몬차 혈당 건강에 주의해야하는 이유는 설탕이나 꿀 등 당분 함량이 많기 때문이다.
<레몬차 혈당에 좋을까? 나쁠까? 건강하게 마시는 방법!>
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레몬차 혈당에 좋을까? 나쁠까? 건강하게 마시는 방법! - 무기탄 통신
레몬차 혈당 건강에 영향을 미치는 이유는 상당한 당류 함량 때문이다. 레몬차에는 설탕이나 꿀이 들어가기 때문에 당류 함량이 많다. 이는 혈당을 상당히 상승시키고 체중을 증가시킬 수 있다.
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