반응형 시나몬2 뱅쇼 시나몬은 맛도 좋고 건강상 효과도 뛰어나다! 뱅쇼 시나몬은 맛과 향도 좋고, 항산화 효과와 혈액순환 개선 등 건강상 효능도 뛰어나다. https://mugitan.com/%eb%b1%85%ec%87%bc-%ec%8b%9c%eb%82%98%eb%aa%ac/ 뱅쇼 시나몬, 항산화 혈액순환 개선 효과에 최고! - 무기탄 통신뱅쇼 시나몬은 은은하게 감미로운 맛과 향을 풍성하게 만들어주며서 건강상 효능도 극대화시켜줄 수 있다. 시나몬은 계피와 마찬가지로 신남알데히드나 유제놀 같은 파이토케미컬이 풍부하여mugitan.com 2025. 2. 12. 시나몬 효능, 혈당과 인슐린 민감도, 혈액순환 개선에 탁월한 효과! 시나몬은 보통 우리에게 고급 디저트에 뿌려지는 향신료로 널리 알려져 있다. 오늘은 놀라운 시나몬 효능에 대해서 알아보고, 혈당과 혈액순환에 어떻게 도움을 주는지, 그리고 건강하게 먹는 방법에 대해서도 이야기해보도록 한다. 시나몬 계피 차이 흔히 우리나라에서는 시나몬과 계피를 혼동해서 부르기도 한다. 계피를 영어로 시나몬으로 부른다고 여기는 것이다. 둘은 언뜻 유사해보이지만, 유전학적으로 상당히 거리가 먼 완전히 다른 종류라고 보면 된다. 보통 시나몬(Cinnamon)이라고 하는 것은 스리랑카 실론섬을 원산지로 하는 실론 시나몬(Celyon Cinnamon)을 말하는 것이며, 계피(Cassia)는 중국이나 한국, 일본, 베트남 등에서 자라는 육계를 말한다. 둘다 껍질을 얇게 벗겨서 사용하는 .. 2024. 3. 25. 이전 1 다음 반응형
