반응형 보리차1 보리차 효능, 풍부한 식이섬유로 혈당 콜레스테롤 혈액순환에 최고! 보리차는 우리가 일상에서 가장 흔하게 마시는 차 중에 하나로, 식수대용으로 마실 수 있는 몇 안되는 차이다. 오늘은 보리차 효능에 대해서 알아보고, 특히 그 풍부한 식이섬유가 혈당과 콜레스테롤 관리와 혈액순환 개선에 아주 최고의 효과를 발휘함에 대해서도 이야기해본다. 집집마다 물 끓여먹던 시절, 너무나도 친숙한 보리차 과거에 생수 산업과 정수기 기술이 발달하지 않았던 시절에는 집집마다 물을 끓여먹던 시절이 있었다. 상수도라고해서 그렇게 믿을만한 것은 아니었지만, 그래도 물을 한번 끓였다가 식혀 먹으면 특유의 소독약 냄새 같은 염소의 맛이 느껴지지 않게 먹을 수 있었다. 하지만 기왕지사 물을 끓이는 김에 차를 우려내 마시는 방법이 선호되었고, 그 중에서 가장 적절한 것이 '보리차'였다. 오늘 .. 2024. 3. 29. 이전 1 다음 반응형
